revyura's Logboek, 06 jun 20

Когда же лето начнётся?! 🌥️🌦️🌧️🥶
87,6 kg Tot nu toe verloren: 18,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2020:
2580 kcal Vet: 121,85g | Eiwit: 110,57g | Kolhy: 264,43g.   Ontbijt:  Шпинат, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%,  Яичница,  Зеленый Листовой Салат, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий,  Латте 2,5. Lunch:  Чай, Спринт Батончик с Арахисом, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Касес Хлеб Солярис, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе. Diner:  Чай, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Касес Хлеб Солярис, Усольский Свинокомплекс Сервелат Зернистый, Аквамарин Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе,  Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Andere: Лента Пирог с Брусникой,  Яблоко Зеленое,  Белый Хлеб, Мегамарт Расстегай с Рыбой,  Чай, Будь Здоров Крекер с Отрубями. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


revyura's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.