Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 57,37g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 143,82g.
Ontbijt: Tomatoes, Cucumber, Chicken Thigh, Fried Rice, Lemon, Honey. Lunch: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Cooked Carrots, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Quinoa (Cooked). Diner: Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking), Chicken Nuggets, Quinoa (Cooked). Snacks/Andere: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Brownie, Pear, Pineapple Orange Juice (Canned). meer...
|
|
1287 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddnatasya's Gewicht Geschiedenis
|