Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 107,45g | Eiwit: 75,39g | Kolhy: 94,20g.
Ontbijt: Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо. Lunch: Шампиньоны Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические. Diner: Vegan Food Арахисовая Паста, Продиет Галеты Яблочная Шарлотка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Усенко Салат Летний, Лосось на Гриле, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб. Snacks/Andere: Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Белебеевский Сыр Российский, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Шампиньоны Гриль, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shmakovka!'s Gewicht Geschiedenis
|