Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2013
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 62,89g | Eiwit: 44,50g | Kolhy: 189,80g.
Ontbijt: Honey, Buttery Spread Light with Flaxseed Oil, Challah Egg Bread, Sugar, Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Onion Rings (Breaded and Fried), Red Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Shredded Carrots, Vinaigrette Dressing, Spring Mix, Chicken Pot Pie. Diner: Eating Right Whole Wheat Sandwich Slenders, Hellmann's Cholesterol Free Canola Mayonnaise, Chicken Thigh, Coleslaw. Snacks/Andere: Wafer or Cake Ice Cream Cone, Strawberry Sorbet, Pistachio Gelato. meer...
|
|
3063 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mikaracat's Gewicht Geschiedenis
|