nidyaananda's Logboek, 06 jun 20

lebaran jadi lebar-an
65,9 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2020:
686 kcal Vet: 23,43g | Eiwit: 27,77g | Kolhy: 91,53g.   Diner:  Bakso Ikan, Lemonilo Kari Ayam,  Keju Cheddar,  Santan, Nutrijell Jelly Powder,  Buah Naga, Padimas Cream Cake Pandan. Snacks/Andere: Yakult Yakult,  Chia Seed,  Lemon. meer...
1609 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nidyaananda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.