Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 98,19g | Kolhy: 145,21g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вафли протеиновые, Jacobs Millicano, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Баклажан, ВкусВилл Горбуша Филе. Diner: Для Своих Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Якитория Эби Темпура, Менза Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Черешня, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|