Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 45,84g | Eiwit: 83,74g | Kolhy: 63,01g.
Ontbijt: Хлебец, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Diner: Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksenia0909's Gewicht Geschiedenis
|