Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
624 kcal
|
Vet: 22,81g | Eiwit: 83,91g | Kolhy: 25,18g.
Ontbijt: Onions, Tesco Medium Eggs, Portabella Mushrooms, Tomatoes. Lunch: Tap Water, Cucumber, Sainsbury's Carrots, Blueberries, Tesco Strawberries, Almonds. Diner: Iceland Chicken Breast Mince, Tesco Broccoli Florets, Asda Cauliflower, Green Giant Sweetcorn, Green String Beans, Sainsbury's Carrots, Tesco Courgette, Aubergine. Snacks/Andere: Asda Whole Milk, Tetley Black Tea, Tap Water, Tea with Skimmed Milk. meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Loopband - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|