Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 71,42g | Kolhy: 114,25g.
Ontbijt: Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Rucola-salaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Vataja Porsaan Sisäpaisti, Valio Emmental Sinileima, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lunch: Hunaja, Tee (Haudutettu), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Kevätsipulit, Rucola-salaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Tomaatti, Vataja Porsaan Sisäpaisti, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Keitetty Kananmuna. Diner: Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Del Monte Ananaspalat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeiHel's Gewicht Geschiedenis
|