poyraz egeeee's Logboek, 06 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
78,7 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2020:
1004 kcal Vet: 43,73g | Eiwit: 53,45g | Kolhy: 105,77g.   Ontbijt:  Yulaflı Omlet, Wasa Original,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler. Diner:  Patlıcan Kebabı,  Mercimek Çorbası,  Karışık Yeşil Salata,  Ayran. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter,  Kiraz Domates,  Hurma,  Kefir. meer...
2405 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren, Zumba - 1 uur, Rusten - 14 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


poyraz egeeee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.