Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 63,68g | Eiwit: 74,63g | Kolhy: 212,19g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Oatly Oat Milk, Almonds , Dried Fig, Oatmeal. Lunch: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Blueberries , Strawberries , Skinless Chicken Breast, Wild Rice (Cooked) , Broccoli . Diner: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Olive Oil , Balsamic Vinegar, Arugula Lettuce, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Cornbread (Home Recipe). Snacks/Andere: Sunbelt Chocolate Chip Chewy Granola Bar (1.3 oz), Lindt Madagascar 70% Mild Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
everoptimist's Gewicht Geschiedenis
|