Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
117,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 36,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 64,06g | Kolhy: 161,30g.
Lunch: Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Honey , Chiquita Banana, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Rainbow Light Food-Based Calcium, Ancient Nutrition Keto Feast, Muscletech Peak Series Protein Dual-Phase Vanilla. Diner: Ruffles Original Potato Chips, Kroger Chicken Salad, Fit & Active Multigrain Bread, Taste Nirvana Real Coconut Water. Snacks/Andere: Now Foods Omega 3-6-9, Rainbow Light Food-Based Calcium. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|