Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2961 kcal
|
Vet: 91,34g | Eiwit: 150,47g | Kolhy: 399,05g.
Ontbijt: Hati Sapi, Mie Ayam. Lunch: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Labu Dimasak, Terong Balado, Tahu Bacem, Nasi Putih. Diner: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Chia Seed, Anlene Gold Plus, Haverjoy Havermout Instant, Pepaya, Jambu Biji, Apel Fuji, Ultimate Nutrition Amino 2000. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aming73's Gewicht Geschiedenis
|