Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2235 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 86,73g | Kolhy: 371,92g.
Ontbijt: 艾恩摩尔 低脂牛奶. Lunch: 牛肉, 酱油, 腸粉, 海绵蛋糕, 肉松. Diner: 咖喱, 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 咖喱土豆, 麻油, 植物油, 地瓜葉, 寿桃牌 爽滑生面, 味事达 纯味鲜酱油. Snacks/Andere: 凯旋牌 菠萝味啤酒, 可口可乐 芬达, 芬达 橙味汽水, 明治 香草味雪糕. meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Boodschappen - 28 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren en 29 minuten, Slapen - 6 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|