Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 58,03g | Eiwit: 111,67g | Kolhy: 205,31g.
Ontbijt: Nestle Kakao, Koska Pekmez Mix, Tadım Çiğ Fındık İçi, Sütaş Light Yoğurt, Peyman Bahçeden Iç Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Onions, Banvit Hindi Göğüs, Eggplant, Olive Oil. Diner: Red Sweet Pepper, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Egg, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Garlic , Sütaş Light Yoğurt, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Olive Oil. Snacks/Andere: Peyman Bahçeden Gün Kurusu Kayısı, Peyman Bahceden Kuru Incir X, Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkuru1's Gewicht Geschiedenis
|