Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 138,74g | Eiwit: 75,10g | Kolhy: 37,99g.
Ontbijt: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Кофе, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Окей Сыр Пармезан , Шампиньоны, ITLV Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Кофе, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Птицефабрика Северная Куриная Печень. Diner: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Nulka Coco MUKA, Кофе, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|