Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 8,58g | Eiwit: 33,02g | Kolhy: 154,07g.
Ontbijt: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Cap Cay Kuah, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Air. Lunch: Jeruk. Diner: Apel, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk. meer...
|
|
2151 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hananzdoank's Gewicht Geschiedenis
|