jackie1947's Logboek, 05 jun 13

not done much exercise/raining
84,4 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juni 2013:
1350 kcal Vet: 73,24g | Eiwit: 82,71g | Kolhy: 104,40g.   Ontbijt: Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Water, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee, Grapefruit. Lunch: Banquet Chicken Nuggets, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, 4 Grain Hard Boiled Eggs. Diner: Water, Potato Chips, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), HEB Fully Cooked Ground Beef. Snacks/Andere: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Meijer Slender Selections Fudge Bars. meer...
2410 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jackie1947's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.