Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 69,39g | Eiwit: 156,26g | Kolhy: 203,63g.
Ontbijt: Lidl Mini Hamburguesas, Bimbo Mini Hamburguesas, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Chocolate Negro 85%, Arla Protein Delite 5% Fat, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones. Diner: Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Pan Blanco, Ybarra Patata Entera Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Hamburguesa Vacuno. Snacks/Andere: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|