Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 110,70g | Kolhy: 125,34g.
Ontbijt: Овсяноблин, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Oltermanni Сыр 17%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Grow Food Нежное Куриное Филе с Шампиньонами , Гречка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Diner: Свитлогорье Яловежь, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Смешанные Орехи, Grow Food Нежное Куриное Филе с Шампиньонами , Овощи Гриль. Snacks/Andere: Яблоко, Funnut Арахисовая Паста с Мёдом, Кофе с Молоком, Сырники с Кокосовой Мукой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitman350's Gewicht Geschiedenis
|