Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 33,68g | Eiwit: 123,10g | Kolhy: 179,99g.
Ontbijt: 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 사과. Lunch: 이마트 방울토마토, 노브랜드 트러플 그릴닭안심, 러브잇 닭가슴살 스테이크 고추맛, 양파, 양배추, 현미밥. Diner: 양파, 찐감자, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 삶은 계란흰자. Snacks/Andere: 아몬드, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 고구마, 삶은 계란, 찐감자, 현미밥, 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aayj8812's Gewicht Geschiedenis
|