Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 76,53g | Eiwit: 107,09g | Kolhy: 147,20g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Абрикосы, Chikalab Chikapie Шоколад, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Укроп, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Doppel Herz Магний + Калий, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Maxler Глютамин, Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, Now Foods Ультра Омега-3, Universal Nutrition Аминокислоты. Lunch: Кофемания Кокосовый Латте, Monster Black Monster Energy Ultra. Diner: Огурец (с Кожурой), Айс Кро Сорбет без Сахара Лимон-Имбирь, Айс Кро Сорбет Чёрная Смородина, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб Домашний , RIOBA Сливки 10%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|