Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 57,83g | Eiwit: 81,40g | Kolhy: 134,93g.
Ontbijt: Капучино, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Огурец (без Кожуры). Diner: Зеленое Яблоко, Три Правила Сэндвич с Лососем на Зерновом Хлебе, Капучино, Холодец из Курицы. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Now Foods Бразильский Орех, Сахар, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|