Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 73,53g | Eiwit: 131,24g | Kolhy: 231,20g.
Ontbijt: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Diner: Белый Хлеб, SPAR Фасоль с Овощами, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Красное Яблоко, Сырники в Духовке, Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Andere: Абсолют Сыр Сулугуни. meer...
|
|
2691 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|