Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 33,84g | Eiwit: 42,45g | Kolhy: 115,77g.
Ontbijt: Nestle Fitnesse, Indoprima Skim Milk Powder, Pepaya. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Patin, Sawi Putih, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Diner: Bertolli Olive Oil, Telur, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Diabetasol Sweetener, Jahe, Buah Pir, Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kacang Hijau Dimasak. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kr_via's Gewicht Geschiedenis
|