Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 85,23g | Eiwit: 174,07g | Kolhy: 38,16g.
Lunch: Costco 石安牧場溫泉蛋, 龍利魚, Kirkland Extra Virgin Olive Oil, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 水蓮, 豆芽菜, 番茄, 豌豆, 香菇, 芹菜, 義美 古早傳統豆乾, 鮭魚, Costco 低脂牛絞肉, 鯖魚. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BellBellWu's Gewicht Geschiedenis
|