Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2010
|
120,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 44,16g | Eiwit: 85,61g | Kolhy: 241,67g.
Ontbijt: Apple Juice (Canned or Bottled), Dried Fruit Mixture, Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Lunch: coffe, water, tea, Fresh Cut Blue Lake Green Beans, light and fit strawberry', motts applesauce, Dijonnaise Creamy Dijon Mustard, Mozzarella Cheese, Natural Whole Grain Sandwich Bread, Peppered Turkey Breast. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Andere: Nonfat Latte Coffee. meer...
|
|
3433 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|