Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2565 kcal
|
Vet: 97,03g | Eiwit: 105,30g | Kolhy: 313,13g.
Ontbijt: Сармич Сыр Легкий 9%, Кофе (Растворимое), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Булгур Отварной. Lunch: Свинина Отварная, Красная Цена Чернослив Сушеный, Пролетарец Хлеб Бородинский, Востряково Сало Копченое, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Помидоры, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Diner: Хлеб Насущный Салат Микс Овощной, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Помидоры. Snacks/Andere: Лента Вафли Сиропные, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Снежана Студень Фирменный , Чай, НЕВА Зефир, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Красная Цена Чернослив Сушеный, Черешня, Halls Леденцы, Ореховая Роща Миндаль, Абрикос. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klarissa_mar's Gewicht Geschiedenis
|