Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2013
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 70,88g | Eiwit: 102,16g | Kolhy: 12,33g.
Ontbijt: Meijer Heavy Whipping Cream, Iced Coffee. Lunch: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Goats Cheese (Soft), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Diner: Mixed Salad Greens, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Colby Cheese, Salami. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandfossg's Gewicht Geschiedenis
|