|
Неделя началась с привеса. А все потому, что нефиг жрать как не в себя!
Эта неделя 1750 ккал
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 81,05g | Eiwit: 106,49g | Kolhy: 151,22g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Черешни, Творог 9%, Свиной Фарш, Лаваш, Мороженое Пломбир, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Травяной Чай, Сгущенка, Творог 9%, Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. Diner: Творог 9%, Сгущенка. Snacks/Andere: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Корица, Кофе, Сгущенка. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|