Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 37,81g | Kolhy: 102,10g.
Ontbijt: Ceviz, Tam Yağlı Süt, Kayısı, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Limon Suyu, Toz Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Diner: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası, Keten Tohumu. Snacks/Andere: Kayısı, Karpuz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cikofit's Gewicht Geschiedenis
|