Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 18,57g | Eiwit: 64,71g | Kolhy: 50,74g.
Ontbijt: Ketchup , Sainsbury's Mushrooms, Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Onions. Lunch: Co-Op Minestrone Soup. Diner: Fish Fingers, Yellow Sweet Peppers , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Iceland Chicken Breast Mince. Snacks/Andere: Tetley Black Tea, Tap Water. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Loopband - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|