Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 41,53g | Eiwit: 81,10g | Kolhy: 130,13g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Tradicional, Itambé Leite Desnatado em Pó, Kreminas Manteiga com Sal, Café com Açúcar. Lunch: Café com Açúcar, Milho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Tomates, Fricassê de Frango. Diner: Paleta Bovina Cozida, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Tradicional, Itambé Leite em Pó Desnatado. Snacks/Andere: Nestlé Nesfit Limão e Cereais, Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Limão e Cereais, Café com Açúcar. meer...
|
|
3466 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 26 minuten, Bureauwerk - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Google Fit - 13 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|