Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 45,66g | Eiwit: 143,58g | Kolhy: 188,16g.
Ontbijt: Silver Hills Organic Sprouted Power Multigrain, Raspberries , Quaker Quick Oats, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Silk True Almond Unsweetened, Dairyland Fat Free Creamer, Silver Hills Organic Sprouted Power Multigrain, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Broccoli , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Sweet Potato , President's Choice Vegetable Spring Rolls. Diner: Heinz Tomato Ketchup, President's Choice Blue Menu Egg Whites. Snacks/Andere: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Baby Carrots , Kirkland Signature Fully Cooked Chicken Breast, Coffee Cake, Skotidakis Tzatziki. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|