Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 63,83g | Eiwit: 128,60g | Kolhy: 102,64g.
Ontbijt: Gourmante Basil Pesto, Alma Kodujuust Rasvatu 0,1%. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Väike Väänik Kaeraküpsis, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Fazer Must Leib Traditsiooniline, Herkuless Protein Pasta, Tomatoes, Esva Argentiina Merluus Peata - Мерлуза Замороженная (700Г - Рыба 595 г), Tomatoes, Шашлык Свинина. Snacks/Andere: Rimi Pähklisegu, Valio Banaani-Maasika Jogurtijook. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regina.est's Gewicht Geschiedenis
|