Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2013
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 86,45g | Eiwit: 99,05g | Kolhy: 13,74g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Meijer Heavy Whipping Cream, Coffee, Coffee, Meijer Heavy Whipping Cream, Butter, Coconut Oil, Kroger Baking Powder, Egg, Bob's Red Mill Flaxseed Meal. Lunch: Fried Egg, Goats Cheese (Soft), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Diner: Mixed Salad Greens, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Kroger Pork Rinds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandfossg's Gewicht Geschiedenis
|