Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 64,09g | Eiwit: 48,51g | Kolhy: 143,02g.
Ontbijt: Air, Melon, Pepaya, Buah Naga. Lunch: Telur Ceplok, Cireng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Coklat, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Siomay, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis
|