Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2013
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
579 kcal
|
Vet: 15,23g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 32,48g.
Ontbijt: Proti Diet Maple-Brown Sugar Instant Oatmeal Mix, Coffee. Lunch: Jennie-O Extra Lean White Turkey Patties 95/5, Celery, Lettuce, Tomatoes. Diner: Lindora Pretzel Twist, Boiled Egg, Tilapia (Fish). Snacks/Andere: CarbEssentials Creamy Hot Cocoa. meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farfelu's Gewicht Geschiedenis
|