Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 53,65g | Eiwit: 59,52g | Kolhy: 88,92g.
Ontbijt: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Ратимир Рулет Домашний Копчено-Вареный, Растительное Масло, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Китайская Брокколи (Вареная), Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Чечевица Вареная, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Растительное Масло, Приготовленные Грибы, Вареное Яйцо, ВкусВилл Холодец Говяжий, Фруктовый Сад Томатный Сок. Diner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Куриное Филе. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый, Чай с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irakusya's Gewicht Geschiedenis
|