Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 59,78g | Eiwit: 76,50g | Kolhy: 106,78g.
Ontbijt: Plus Aardbeien Light Jam, Dolce Gusto Lungo, Deen Salami (10g), Vitalu Volkoren Cracker. Lunch: Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Plus Koolhydraat Verlaagd Bollen, Plus Knackerbrod Spelt & Tarwe, Gekookt Ei, La Vache qui rit Smeerkaas. Diner: Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid), AH Krokante Kipfiletschnitzel, Aviko Zwitserse Aardappelschotel. Snacks/Andere: Walnoten, Junami Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chel.le26's Gewicht Geschiedenis
|