Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 14,02g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 102,86g.
Ontbijt: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Rainbow Джем Сливовый, Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтимор Кетчуп Адмирал. Diner: Огурец (с Кожурой), Astoria Кетчуп Татарский, Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Молоко (Цельное Молоко), Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Rainbow Джем Сливовый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|