Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 65,88g | Eiwit: 82,22g | Kolhy: 81,21g.
Ontbijt: 全聯 北海道千層蛋糕, 光泉 無加糖濃黑豆漿, 烤地瓜, Costco 大麥若葉, 維納斯 極品奶茶. Lunch: 全聯 梅花肉, 雞蛋（整個）, 紅蘿蔔, 豆之味 生豆皮, 高麗菜, 全聯 金針菇. Diner: 維納斯 維納斯咖啡. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alsf0111's Gewicht Geschiedenis
|