Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 21,95g | Eiwit: 35,18g | Kolhy: 193,18g.
Ontbijt: Nestlé Jalea, Colun Jalea, Manzanas Fuji. Lunch: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Diner: Palmitos, Marraqueta, Colun Yoghurt Batido Light. Snacks/Andere: Evercrisp Sufles de Papa, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juan ponce varas's Gewicht Geschiedenis
|