Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 67,57g | Eiwit: 96,05g | Kolhy: 169,28g.
Ontbijt: Prozis Chocolate Protein Muesli, Prozis Cocco Disidratato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Esselunga Ciliegie, Mirtilli, Bjorg Bevanda Cocco Bio, Prozis Oat Porridge. Lunch: Magda Taralli ai Cereali, Olive Nere, Cetriolo (senza Buccia), Jocca Fiocchi di Latte. Diner: Vino Chardonnay, Spigola, Totano, Vongole, Garofalo Calamarata, Magda Taralli ai Cereali, Ostriche, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Salmone, Gamberi. Snacks/Andere: Esselunga Gelato Stracciatella, Gelato al Cioccolato, Gelato Fior di Latte, Esselunga Gelato Zabaione, Magda Taralli ai Cereali, Prozis Protein Snack Coconut. meer...
|
|
1478 kcal
|
Activiteit:
kim w3 w2 - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|