Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 78,17g | Kolhy: 145,43g.
Ontbijt: Чечевичный Суп, Бабкины Семечки Семечки, Морковь, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Капуста. Lunch: Кефир 1%, Бабкины Семечки Семечки, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Грудка Индейки, Oltermanni Сыр 17%. Diner: Чечевичный Суп, Ого Отруби Пшеничные, Отруби Ржаные, Абрикосы. meer...
|
|
3024 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 9 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Apple Health - 3 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_Angel's Gewicht Geschiedenis
|