|
Bu uygulayla başlagıcım 80.400 dü ve hedefime yavaş yavaş ulaşıyorum bugun 75.400 ay sonu 70 olmak için uğraşıcam motivasyon tam gaz devam ediyor 👍
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 19,21g | Eiwit: 44,16g | Kolhy: 82,51g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi, Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Kırmızı Lezzetli Elma. Diner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andere: Ayran, Ülker Altınbaşak Light Keten Tohumlu Kepekli, Herbalife Thermo Complete. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cemre__1's Gewicht Geschiedenis
|