Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2599 kcal
|
Vet: 110,99g | Eiwit: 94,60g | Kolhy: 313,66g.
Ontbijt: Kellogg's Barre Nutrigrain - Pommes et Cannelle, Regular Coffee (Medium), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut. Lunch: Hard-Boiled Egg , No Name Thin Processed Cheese Slice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Toasted 100% Whole Wheat Bread. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Great Value Original Wieners. Snacks/Andere: Gala Apples, 1% Fat Milk, General Mills Original Cheerios, Doritos Nacho Cheese, Kirkland Signature Mixed Nuts, Celery , Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, Buffalo Chicken Dip, Regular Coffee (Medium), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micgen0420's Gewicht Geschiedenis
|