Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 13,34g | Eiwit: 54,46g | Kolhy: 104,69g.
Ontbijt: Heinz Five Beanz, Baby Corn, Cherry Tomatoes, Tesco Mixed Leaf Salad, Cucumber, Potatoes (Flesh, without Salt, Microwaved) . Lunch: Oranges , Apples . Diner: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Marks & Spencer Peri Peri Mayo, Cucumber (with Peel) , White Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Andere: Green Tea. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ev lyn's Gewicht Geschiedenis
|