çok çok mutlu 😍😍tam gaz devam
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 65,42g | Eiwit: 59,16g | Kolhy: 183,64g.
Ontbijt: Muratbey Tel Peyniri, Roka Marulu, Domatesler, Salatalık, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Lunch: Sütaş Ayran, Marul, Domatesler, Dardanel Ton Klasik, Dost Süzme Peynir, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği. Diner: Salatalık, Kırmızı Domates, Yumurtalı Ekmek. Snacks/Andere: Nestle Nestle 1927 6%0 Kakao, Kuru İncir, Kuru İncir, Sütlü Kahve. meer...
|
|
2020 kcal
|
Activiteit:
RPM - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiasekrli's Gewicht Geschiedenis
|