|
Peso en ayunas :)
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 67,52g | Eiwit: 108,66g | Kolhy: 119,26g.
Ontbijt: Juan Luna Queso Gouda, Monells Pechuga de Pavo Seleccion, Gervais Yogur Natural, Gourmet Mermelada de Fresa sin Azúcares Añadidos, Hacendado Crema de Cacahuete, Huevo, 100% Mantequilla de Almendras, Hacendado Avena Molida. Lunch: Castagno Bio Pasta de Espelta, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Diner: Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Patacones. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dayexp's Gewicht Geschiedenis
|